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¡Totalmente de acuerdo! 💪🍎 Cuidar nuestra alimentación es clave para sentirnos bien, tener energía y prevenir enfermedades. Aquí van algunos tips básicos para llevar una alimentación más saludable: 🥦 Come más alimentos naturales: Frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, frutos secos… 💧 Mantente hidratado: Agua, infusiones, y evita el exceso de bebidas azucaradas o alcohólicas. 🍽️ […]